Los mejores tips para lucir un cabello sano

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Cómo lograr un pelo saludable y fuerte todo el año.

Uno de los aliados para tener un pelo con mucho vigor se basa en simplemente alimentarse bien ¡Así es! Minerales como el azufre, cobre, hierro, magnesio, silicio, yodo y zinc, junto a las vitaminas A, B6 y B12, proteínas, biotina y ácido fólico son nutrientes comunes que deben incluirse si se quiere un cabello genial y un cuero cabelludo sano.

¡El cepillado durante el día es muy importante! Exfolia el cuero cabelludo y limpia restos de productos. También es un estimulante para la circulación sanguínea mejorando el crecimiento y mejorando el brillo. Veras que con el tiempo tu pelo se vuelve más brillante y grueso.

Cepillarlo exfolia el cuero cabelludo

Cepillarlo exfolia el cuero cabelludo

Otro valioso tip es un correcto lavado de tu cabello. Si erróneamente frotas fuerte el cuero cabelludo sólo lograrás activarás las glándulas sebáceas. El champú es el único que necesitas para hacer el trabajo. Tus dedos sólo deben repartir el producto de belleza en tu cabeza. Desde ahora lava tu pelo aplicando el champú en la raíz y deja que se esparza por toda tu melena.

Los tratamientos de cremas y los acondicionadores son un plus de ayuda y más aún los aceites, estos logran reparar la fibra capilar y su rotura para mejorar la salud de tu pelo. Sería grandioso que al menos dos veces por semana los apliques luego de tu lavado. Seca el cabello con una toalla y colocar los productos en cada mechón. Luego aplicas calor con una toalla caliente y húmeda.

Conocer tu champú correcto es esencial

Conocer tu champú correcto es esencial

¡Hay una forma simple de saber si tu champú es el correcto! Para comprobarlo haz una raya en tu cuero cabelludo y mira el color de tu piel. Si es rosado, está sano y puedes usar un champú normal. Si tu cuero cabelludo tiene un color opaco, tienes riego sanguíneo deficiente y es la razón para un cabello seco. Mientras que si es un color algo amarillo, el pelo grasoso es la consecuencia. Con estos dos resultados debes elegir cuidadosamente un champú específico resolver tu problema.

¡El consejo final es un regalo extra y gratis para tu melena… simplemente dejarla secar al aire! Sólo utiliza el secador cuando sea estrictamente necesario, es uno de los factores que más deshidratan tu cabellera.

¿Te gustaron nuestros consejos? Cuéntanos los secretos de cómo cuidas tu pelo para que se vea lleno de brillo 😉

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